幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱
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xx幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱 | |||
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9月25至9月30日 | |||
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星 期 |
菜 名 |
主 料 组 成 |
点心 |
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星期二 |
主食：小米饭 菜：红烧狮子头、香菇包心菜胡萝卜 汤：番茄蛋汤 |
幼儿清单;前夹心肉46克、小豆腐干11克、包心菜66克、香菇3克、胡萝卜15克、鸡蛋克、番茄19克、黑米糕100克 |
上午：嘎拉苹果28个、葡萄克、冬枣9克 下午：黑米糕100克 |
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星期三 |
主食：红豆饭菜：豆腐干烧肉、青瓜炒蛋、 汤：青菜蘑菇 |
幼儿清单：豆腐干22克、前夹心肉40克、仔排7克青瓜31克、鸡蛋30克、快交菜19克、蘑菇9克斤、干海带2克、大蒜1克、生姜1克 |
上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克 下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干糕22克 |
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星期四 |
主食：黑米饭菜：油爆对虾、病号菜：蛋蒸肉、酸甜土豆丝 汤：海带仔排汤 |
幼儿清单：对虾40克、鸡蛋7克、前夹心肉7克、胡萝卜19克、土豆55克、仔排13克 小葱4克 |
上午：嘎拉苹果、梨100克、桂圆19克 下午：绿豆汤100克 |
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星期五 |
主食：青菜肉丝蘑菇面 汤：番薯 |
幼儿清单：面条53克、肉丝13克、快茭菜39斤、白玉菇19克、番薯46克、 |
上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克 下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22克 |
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星期六 |
主食：白米饭菜：牛肉土豆、红烧冬瓜、仔排山药汤 |
幼儿清单;带皮土豆57克、新鲜牛肉26克、冬瓜110,仔排13克、山药13克 |
上午：嘎拉苹果28个、葡萄14斤、冬枣7斤 下午：煮花生100克 |
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星期天 |
主食：白米饭 菜：山药烧排骨、南瓜虾米、汤：菌菇汤 |
幼儿清单、山药55克、仔排33克、青南瓜66克、金针菇9克、白云菇9克、蘑菇9克、冰蚕豆22克、生姜2克 |
上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克 下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22克 |
