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高二心理素质展示精选5篇

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心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合,情绪内核的外在表现。以下是小编收集整理的高二心理素质展示精选5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

高二心理素质展示1

  提高心理素质是需要有意志力的,它需要一个过程,也需要不断的努力与锻炼。

  1.自我认识——了解自己的心

  自己的心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如,即便遇到十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来。因此,首先要先看清楚,哪些是自己心理把握能力的弱项,哪些是强项。中国有句俗话,叫知己知彼方能百战百胜。所以看清自己的弱项和强项是第一步。只有看清楚了缺点才有改正它的目标和动力。

  2.把握自己的情绪

  情绪是一个人心理活动的最直接也是最真实的外在反映,认知心理学家认为,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个正常的人,在他遭受屈辱,义愤填膺的时候绝对不会开怀大笑,一个正在同自己心爱的伴侣花前月下的时候绝对不会恼羞成怒。那么一个人在面对困境、面对挫折的时候,他会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下最常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验,试想在这样的情绪体验下,能做好什么样的事情呢?再有能力的人又能发挥出多高的水平来呢?因此把握自己的情绪是有效克服和提高心理素质的关键。

  3.提高受挫力

  挫折教育作为新的教育理念,已经越来越受到关注。我个人认为,适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质。为什么这么说呢?人其实是个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,会由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。

高二心理素质展示2

  初中刚升高中,学习科目增加了,学习节奏变快了。面对新的同学,新的老师,一切的一切,想到自己就要在这里与这些来自不同地方的优秀学生,还有新的老师共同度过美好的高中三年好兴奋,暗中发誓一定要努力学习,争取高中阶段取得优异的成绩,考上自己理想的大学。

  可是,随着学习进程的推进,我满腔的自信逐渐变冷,无论我怎么努力数学和历史两门课程的成绩就是差强人意。上次的其中考试我的数学考了90分,历史更是不到60分,这样的成绩我一时难以接受,。

  记得初中时我的数学和历史可是我的强项,从来都是班级前几名啊。并且,我非常喜欢数学,对历史我也比较感兴趣。我上课认真听讲,课后努力刷题。怎么成绩就是上不去呢?是不是自己努力不够?于是,我暗暗发誓一定要加倍努力赶上。无论在学校还是回家,不时不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去。面对这样的情况,我也是十分着急的,本来有付出就应该有回报,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此啊?我心中的焦虑带动其它课程的成绩也有所下降,逐渐变得心灰意冷,失去了信心。

  我分析自己是不是天生就是数学不好,横向思维不行或笨呢?我是不是应该放弃?一天雨后,为排斥心中的沉闷,随手打开窗户眺望雨后的远方。这是,天上的乌云开始散开了,天边还有太阳露出了霞光,我的思维飘向了无尽的天际。我想起了古代大儒学家孔子,从小失去了父亲,家境贫困,没有受到良好的教育的条件,只能通过顽强的自学求得学问。他从15岁起开始发奋读书,因为没有老师,在学习上碰到难题数不胜数,就多方请教他人,最终成为了我国儒家学派的创始人! 想到这里我心里豁然开朗,古代孔子在那么艰苦的环境中都能成功,而我们现代各方面比古代不知优越了多少倍,我脑子又不笨,肯定是我的学习方法不对,才导致几门功课成绩不理想,我一定会想到办法,把成绩提高上去的。

  接下来的日子我一有时间就找任课老师请教问题,把自己心中的想法和老师沟通,老师帮我分析了功课不理想的原因,并帮我制定了学习的方法:告诉我要扬长补短,把重心放在薄弱学科,要脚踏实地,避免一步迈太大,不能一口吃成胖子。同时,根据我的情况帮我制定了长期的学习计划,提醒我不要焦虑,自己还有很大的进步空间,只要有恒心、更努力成绩一定会进步,老师看好你等。老师的鼓励好比一只强心剂,在我心中燃起了熊熊烈火,点燃了我心中的欲望和信心,从此我更加刻苦学习,坚信了自己的信念。果然,我的努力没有白费,数学成绩逐渐有了提高,历史成绩也有了较大进步。我的信心十足,充满了学习干劲。

  不知不觉中,我在高二习已经一年。回头看自己一年来的学习生活,有道是:“人间没有不凋谢的花,世上没有不曲折的路”。求学的过程中有平坦的大道,也有崎岖的小路;只要能顺利地经受挫折的考验,最终就会得到成功。把挫折看做自己学习道路上的必经关口,从而增强自己心里的韧性。同时应善于调整努力的目标,扬长避短,努力加勤奋,那么曲折和困难就是人生路上的进行曲。

高二心理素质展示3

  逝者如斯,不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过,眨眼我们就即将迎来高中的第二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方,现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结,向大家做一个汇报,我觉得一个人只有不断的发现自我,扬长避短才能有所进步。

  一、在学习方面,比起上学期有了很大的进步,各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级,对这里的情况很不熟悉,经过这个学期的适应,我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度,保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多,不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以方面,还坚持每次看完之后就写下阅读笔记,将重要的知识点记下来,使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业方面,我每次都是自己的作业就自己做,不抄袭不作弊,至于写作文的作业就借助课外资料,希望以此可以提高自己的写作能力。

  在课余时间,我还充分利用学校的自习时间,抓紧时间阅读书本知识,以求提高自己的知识,拓宽自己思考问题的角度,从而多方面的考虑问题,避免片面看问题,养成不好的思考习惯。在学习方面,我认为还有一样东西是非常重要的,那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正,常常都是“得过扯过”,不过现在好多了,我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假,是不懂就不懂,绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就,古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以,我一有问题就问同学和老师,直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样,因为孔夫子说过“三人行,必有我师”,我想道理就在这里。

  二、在生活方面,我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德。纵上所述,虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题。例如,我在这个学期请假比较多,有些时候交作业不是很按时,利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说,高中的生活是异常轻松和自由的,我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的,我不想成为虚度光阴的人,不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点,我决定给自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。

  具体包括这几点:

  (1)不是特别重要的事情允许自己请假,而且一个学期的请假节数不超过5节;

  (2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书,还要多到一些城市去看看,增长自己的见闻;

  (3)在老师布置作业五天内必须完成,当然作文除外了;

  (4)每天晚上不能超过十二点睡觉,要保证充足的精力上第二天的课,防止出现上课时打磕睡的情况;

  这学期已结束了,在学习中有苦也有乐,在中专生活里有许多快乐的时光,在这里我学到了许多的知识,也了解了许多的东西,所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西,这样我的人生才是丰富多采的,在人生的乐章中写好每一页,做个优秀的团员,优秀的学生。

高二心理素质展示4

  时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首高中三年学习生活,历历在目:

  三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。

  我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的,提高自己的思想觉悟。

  性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高二年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获最佳辩手称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4100米接力赛中均获较好名次。

  三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上钻劲不够、挤劲不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

  我们即将告别高二时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的高二生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的高二生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。

高二心理素质展示5

  通过在高二学的知识使我又成长了一步,转眼时间过去了,我还恋恋不舍的怀念。我要感谢老师传授给我知识,感谢同学给予我的关怀。让我在这个美丽的校园里茁壮成长,高二的第一个学期就这样结束了。迎来了盼望已久的寒假。

  时光飞逝,斗转星移。转眼成为班级一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内,通过不断地学习,我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的,谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。回想自己还是考生的那段日子,显得是那么的.遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅,以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑,我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路。:

  在学习上:我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代,面对知识就是力量,科学技术是第一生产力的科学论断,我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去,以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而高中时代是学习现代科学知识的黄金时代,我应该抓住这个有利的时机,用知识来武装自己的头脑,知识是无价的。

  在纪律方面,基本可以做到:尊重教师,同学之间可以真诚相待;能遵守学校各项纪律,遵守公共秩序,遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明;有良好的卫生习惯,不乱扔废弃物。

  以上是我对高二上学期期末一些方面的个人总结,我将结合这个小结回顾过去,确定未来的发展目标,我对未来充满信心。自然,这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。

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