儿童食谱:幼儿肉松豆腐
材料:
幼儿食用肉松1汤匙,豆腐1/2块
制作方法:
1. 豆腐洗净用热开水烫过,沥乾水份。
2. 幼儿肉松置於豆腐上即可拌食。
注意事项:
此道菜肴只有蛋白质的来源,宜与米饭类及蔬菜一起食用(如蔬菜粥),方达均衡之效。
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儿童食谱:幼儿肉松豆腐
材料:
幼儿食用肉松1汤匙,豆腐1/2块
制作方法:
1. 豆腐洗净用热开水烫过,沥乾水份。
2. 幼儿肉松置於豆腐上即可拌食。
注意事项:
此道菜肴只有蛋白质的来源,宜与米饭类及蔬菜一起食用(如蔬菜粥),方达均衡之效。
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